Konstrukcje stawów są bardzo skomplikowane, przez co ich naprawa bywa trudna i złożona. Prawdopodobnie najtrudniejszym do wyleczenia po urazie stawem jest kolano. Jakie urazy go dotyczą i jak sobie z nimi radzić?
Problemy z rzepką
Dosyć częstym problemem, zwłaszcza u sportowców, jest boczne przyparcie rzepki. Jest to dolegliwość, która początkowo nie daje zbyt widocznych efektów. Z czasem jednak pojawia się stan zapalny oraz ból, który się nasila. Jeśli nie podejmie się żadnej interwencji w końcu ból może stać się nie do wytrzymania.
Sposoby na przyparcie rzepki całe szczęście ma fizjoterapia kurs dotyczący kolan uczy przyszłych i obecnych fizjoterapeutów jak postępować w przypadku takiego schorzenia. Przede wszystkim kursantów uczy się jak rozpoznawać to schorzenie. Wiadomo bowiem, że szybsze rozpoznanie bocznego przyparcia rzepki pozwala na podjęcie skuteczniejszej interwencji.
Jednym ze sposobów radzenia sobie z tą dolegliwością jest kinesiotaping. Metoda ta jest bardzo popularna wśród sportowców, pozwala bowiem łagodzić skutki różnorodnych urazów. Jeśli chodzi o rzepkę, ma ona wpływ na ruchomość stawu, uaktywnia się przede wszystkim podczas wyprostu. Jest więc jasne, iż uraz rzepki upośledza ruchomość stawu. Stąd też właśnie skuteczne są tejpy, które pomagają nieco tę ruchomość zwiększyć. Poza tym, u osób z omawianą dolegliwością często stosuje się różnego rodzaju środki przeciwbólowe.