Siniaki z pewnością nie wyglądają dobrze na ciele, a bardzo trudno jest uniknąć ich powstania. Nie zauważy się nawet, kiedy się gdzieś uderzy, albo przewróci. Na szczęście istnieją sposoby na pozbycie się siniaków.
Maść na siniaki z Apteki Oliwnej
Jednym ze skutecznych sposobów jest maść na siniaki. Na rynku istnieje bardzo wiele takich specyfików i można je bez recepty zakupić w aptece. Przyspieszają one regenerację naskórka i tym samym wspierają zanikanie siniaków. W ten sposób można więc pozbyć się ich znacznie szybciej. Ponadto maści takie niwelują również ból odczuwany przez powstanie siniaków. Można więc czuć się z nimi bardziej komfortowo. Należy jednak pamiętać o tym, że maść taką trzeba delikatnie wmasować w miejsce, gdzie występują siniaki, aby skuteczniej działała.
Masaż i ciepłe okłady
Innym bardzo skutecznym sposobem na siniaki jest przykładanie na nie ciepłych okładów. Można zacząć to robić jednak dopiero po upływie około 24 godzin od momentu, jak siniak stał się widoczny. Mają one na celu poprawę krążenia, dzięki czemu siniaki znikną w szybszym czasie. Niezwykle ważne jest również uzupełnianie braków witaminy C. Uszczelnia ona naczynia krwionośne, sprawia że są bardziej elastyczne, a tym samym mniej podatne na różnego rodzaju uszkodzenia. Witamina ta przyczynia się również do regeneracji naskórka. Dlatego też, jeżeli wraz z posiłkami nie przyjmuje się jej odpowiedniej ilości, to należy uzupełnić braki w formie suplementów diety.