Rehabilitacja w teorii i praktyce

Zakup wózka inwalidzkiego elektrycznego to poważna decyzja. Nie powinno się jej podejmować z marszu, ale trzeba poświęcić jej trochę czasu. Na początek warto zastanowić się, kto tak właściwie powinien decydować się na zakup takiego wózka? Komu są dedykowane?

(więcej…)

Należy mieć świadomość, że komfort w trakcie codziennych kąpieli oraz czynności pielęgnacyjnych jest bardzo istotną kwestią praktycznie dla każdej osoby. Rekomendowane jest zatem zadbanie o to, by strefa natryskowa została wyposażona w odpowiedni stołek prysznicowy. Czym należy się jednak sugerować przed podjęciem ostatecznej decyzji?

(więcej…)

Kiedy borykamy się z alergią, nieważne czy jest pokarmowa, czy też jakakolwiek inna, to warto poszukać takiego lekarza jakim jest alergolog Białystok. Jest to bowiem lekarz, który nie tylko dobierze odpowiednią metodę leczenia alergii, ale także powie nam dokładnie, na co jesteśmy uczuleni. Jest to bardzo pomocne i sprawia, że rzeczywiście jesteśmy w stanie raz na zawsze złagodzić przykre dolegliwości lub je usunąć.

(więcej…)

Taśmy rehabilitacyjne, jak sama nazwa wskazuje, są wykorzystywane w głównej mierze do rehabilitacji osób uskarżających się na upośledzenie działania stawów (między innymi ich ograniczoną ruchomość) oraz przez osoby po kontuzjach, u których doszło do dużej utraty tkanki mięśniowej w obrębie urazu.

Kolory taśm: wygląd czy działanie?

Fakt, że producenci nadają taśmom różne kolory, nie ma nic wspólnego z ich wyglądem. Dobierając taśmę, nie należy kierować się preferencjami kolorystycznymi, ale ich faktycznym przeznaczeniem.

Każdy producent taśm określa, który kolor ma jaką rozciągliwość i to właśnie pod tym kątem należy dobierać taśmy.

W razie jakichkolwiek wątpliwości, warto skonsultować się z rehabilitantem, trenerem personalnym lub sprzedawcą towaru, który posiada odpowiednią w tym zakresie wiedzę.

Jak działają taśmy do ćwiczeń?

Taśmy ( https://www.orteo.pl/tasmy-do-cwiczen ) w dużej mierze pomagają poprawić ruchomość stawów, a także wzmocnić osłabione mięśnie i odbudować je. Stąd są wykorzystywane głównie w rehabilitacji, choć cieszą się coraz większa popularnością także jako forma ćwiczeń na przykład na fitnessie.

Taśmy rehabilitacyjne są również polecane osobom zdrowym, które chcą profilaktycznie wzmacniać mięśnie oraz stawy, aby zapobiec ich urazom wynikającym na przykład z wieku lub dużej aktywności fizycznej.

Czy taśmy uczulają?

Sprzęt ten jest wykonany w większości z materiału lateksowego, dlatego może uczulać osoby z nadwrażliwością na tę substancję. Jednak producenci wychodzą na przeciw alergikom i coraz powszechniej są dostępne taśmy wykonane z materiału zastępczego o podobnych do lateksu właściwościach.

Jest wiele sposobów na to, by poprawić komfort swojego życia przy problemach ze stopami. Problemy te mogą mieć różne przyczyny i różne natężenie. Czasem to tylko lekki ból i dyskomfort, a czasem kłopoty uniemożliwiające chodzenie.

Komfort dla stóp

Najlepiej, kiedy problem lub nawet zalążek problemu jest odkryty na samym początku, kiedy można jeszcze wiele zdziałać bez stosowania metod inwazyjnych. Wkładki ortopedyczne najbardziej pomagają dzieciom i młodzieży, bo ich stopy nie są jeszcze do końca ukształtowane. Jednak takie wkładki do butów z Orteo mogą znakomicie polepszyć komfort życia i chodzenia u osób dorosłych. Mogą zmniejszyć ból i sprawić, że noga w bucie na nowo znajduje swoje miejsce, a chodzenie nie powoduje cierpienia. Wiele osób, które korzystają z wkładek, odczuło ogromną ulgę i cieszy się życiem, na nowo.

Sugestie lekarza

Wkładki ortopedyczne to w zdecydowanej większości przypadków problemów ze stopami doskonały wybór. Jednak trzeba ten wybór skonsultować ze specjalistą, którzy pomoże dobrać właściwe wkładki. Trzeba tutaj dużej ostrożności, ponieważ rzecz dotyczy delikatnej materii. Na stopy mogą pomóc także masaże, a także specjalne ćwiczenia, oczywiście również dobrane indywidualnie, z lekarzem albo fizjoterapeutą. Systematyczne ćwiczenia pomagają właściwie na każdy rodzaj bólu i dyskomfortu związany z narządami ruchu. Dziś wkładki dostępne są w dużej ilości rozmiarów i kolorów, co umożliwia dopasowanie wkładek do każdego obuwia, dzięki czemu można zachować ciągłość terapii.

Inwestując w nowe buty memo do nauki chodzenia w pierwszej kolejności warto zwrócić uwagę na to, aby posiadały one odpowiedni rozmiar. Dobrze dopasowane buty nie mogą być ani za ciasne, ani za luźne.

Na co zwrócić uwagę?

Oryginalne buty memo dla dzieci powinny być stabilne, dzięki czemu będą w stanie utrzymać w odpowiedni sposób stopę dziecka i co najważniejsze nie krępować będą ruchów. U małych dzieci najlepszym wyborem są buty wiązane, które zapewniają doskonałą stabilizację. Obuwie na rzepy są skierowane dla nieco starszych dzieci, które w wygodny sposób zakładać będą je samodzielnie. Warto zwrócić uwagę także na giętkość obuwia. Podeszwa powinna być dość sprężysta. Szczególną uwagę należy zwrócić na część obuwia, w których znajdują się palce dziecka.

Czym charakteryzują się porządne buty do nauki chodzenia?

Profesjonalne buty memo do nauki chodzenia powinny być wykonane z oddychających materiałów, dzięki czemu będzie można zabezpieczyć stopy przed różnorodnymi drobnoustrojami. Na materiał warto zwrócić uwagę zwłaszcza wtedy, gdy stawia się na letnie buty. W upalne dni pocenie się stóp może być naprawdę dużym problemem nawet u małych dzieci. Najlepszym wyborem jest naturalna skóra, które dopasowuje się do kształtu nóżki dziecka. Przydać mogą się również antypoślizgowe spody, dzięki którym będzie można uniknąć bolesnego upadku. Najbezpieczniejszym wyborem jest inwestowanie w buty od renomowanego producenta, który może pochwalić się odpowiednimi certyfikatami i atestami. W żadnym wypadku nie można zakładać używanych bucików po starszym rodzeństwie.

W obecnych czasach staramy się bardzo często wykorzystać wiedzę innych, aby zadbać o nasze zdrowie i sprawić, że będziemy mogli przyjmować nieco mniejszą ilość leków. Często bowiem zatruwają nam one mocno organizm i po kilku latach ich przyjmowania jesteśmy tym schematem mocno sfrustrowani. Akupunktura to jedna ze znanych od tysięcy lat metod, za pomocą której można spróbować pomóc sobie w ten niekonwencjonalny sposób. Oczywiście zgodę na ten zabieg musi wyrazić po przebadaniu nas lekarz i sprawdzić, czy możemy go regularnie przeprowadzać.

Naturalne sposoby

Setki lat temu ludzie żyjący w tamtych czasach musieli sobie radzić z chorobami na wiele naturalnych sposobów. Nie było wtedy jeszcze aptek, a do najbliższego lekarza były setki kilometrów. Działali więc tak zwani znachorzy, którzy potrafili czynić cuda i leczyć chorych za pomocą akupunktury, a także okładów z popularnych roślin. Tego typu sposoby bardzo często działały, dlatego też akupunktura przetrwała do dziś i mimo zupełnie innych czasów i rozwoju medycyny jest ona bardzo popularna.

Sposób na nadciśnienie

Wiele osób w Polsce cierpi na popularne choroby jak cukrzyca, czy też nadciśnienie. Udowodniono nie jeden raz, że regularne stosowanie akupunktury jest w stanie pomóc w walce z tymi chorobami w pełni, lub poniekąd złagodzić ich stany. Dlatego też akupunktura i jej świetne właściwości sprawiają, że każdego roku kilka tysięcy osób decyduje się na spróbowanie jej po raz pierwszy i danie sobie szansy na poprawienie zdrowia.